Las creencias irracionales
Las creencias irracionales son parte de la mente de muchas personas dentro de la actual sociedad.
Estas creencias pueden crearse en la mente de un individuo ya sea por motivos de la sociedad que lo pide o por la influencias de la familia y de los amigos.
Estas pueden influenciar fuertemente en la vida de una persona llevándolo a tomar malas decisiones. En cuanto a los padres se debe a que educan y crían a sus hijos con pensamientos muy cuadrados ósea pensamientos de que todo debe ser de una forma y esto no puede tener variantes o distorsiones.
Ej: tienen que conseguir todo: ya sea en el ámbito personal, escolar, material y sentimental. De una u otra forma esto está bien, pero hay veces que la familia se sobreponen a esto, que sus hijos al tener dicha presión pasan a llevar a las personas para poder conseguir lo que quieren.
Es así, como un alumno de cualquier nivel escolar, intenta conseguir lo máximo equivocándose lo menos posible. Los estudiantes universitarios son los más afectados, ya que sus creencias irracionales son relacionadas con aspectos más profundos,
por ej: en un contexto académico las expectativas de un examen puede ser mucho mejor al resultado final, lo que desemboca a la creencia irracional de que todo me sale mal (horroroso).